每天以2-3次为原则,以季节与个人肤质状况作调整。冬季少洗,夏季可多洗。早晨起来用 清水或洗面乳,洗去睡眠时代谢出来的多余皮脂;油脂分泌较旺盛时中午可以多洗一次;化妆或擦了防水性的防晒乳,晚上可搭配卸妆产品充分洗净。

2012年10月10日 0条评论 642点热度 0人点赞 阅读全文

脸部清洁的健康肌肤的第一步也是最重要的工作,脸部洗干净不只可以预防粉刺、青春痘的产生,对于后续保养品的西游也有帮助。在洗脸的时候,要注意不宜用过热的水冲洗;洗脸前须先清洁双手,再用温水(30度)将脸拍湿,将洗面乳在手心搓出泡沫后,以指腹画圆由中央T字部位开始轻轻按摩至额头、双颊、下巴、眼睛部分请勿用力只须轻轻带过,再用冷水冲洗干净,最后以毛巾轻拍吸收水分,随后即可进行保养工作。

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市面上贩卖重重洗颜工具如洁颜刷、洁颜巾、洁颜棉等产品,琳琅满目令人眼花缭乱,但洗脸是否真的需要这些工具才能洗的干净呢?事实上一般洗脸产品已具备足够清洁能力,这些洁颜工具的纹理,反而有可能对肌肤造成伤害使得肌肤提早老化。平时只要利用指腹轻轻按摩,就能有良好的清洁效果。但是如果肌肤长期暴露在脏污的空气中,或夏天皮脂分泌较旺盛时,可以选择质地柔软细致的洁颜工具加强清洁效果,切忌使用过于粗糙的刷毛或材质,以避免宝贵的肌肤受到伤害。

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有些人只用清水洗脸,肤质就好的不得了;有些人天天洗面乳洗脸,脸上始终面泛油光。其实是否用清水洗脸,主要取决于个人肤质状况。若早上起床脸干干的,可能是干性肤质,用清水稍微冲冲脸、提提神即可;若起床时油脂分泌严重,可使用洗面乳洗脸,但须注意洗完脸部是否干洁紧绷,一旦出现这种状况,可能皮肤脂膜受损,须更换温和的洗面乳或是注意洗脸水温是否过高。不论用清水洗脸或是洗面乳,洗完皮肤触感应该是滑顺清爽、有弹性与光泽。

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基本上洗完脸后只需用干净的毛巾用按压的方式将水吸干即可,千万不要以为毛巾有如角质的功能而用力猛擦,过度的拉扯肌肤,容易形成细纹,也会造成肌肤的伤害。至于毛巾洗完脸后尽量风干,定期用热水洗净后拿去晒晒太阳,也不须担心细菌滋生的问题。

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具有按摩颗粒的洗面乳可以帮助肌肤去除老发角质,使肌肤看起来更有光泽,但有安全上的顾虑,需谨慎选择品质。按摩颗粒若是锯齿状的,则可能对皮肤造成伤害;需选用柔顺的圆形细小颗粒,才能在不伤害皮肤的状况下,达到深层洁净的功能。

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近来在日本流行起一股“洗米水美肤”的风潮,主要是因为洗米后具有沉淀物的水,含有水溶性的维生素B群和氨基酸。氨基酸和维生素B,可以保湿并预防肌肤干燥与皱纹的产生,维生素B可使肌肤代谢正常并预防口角炎;维生素B可以促进氨基酸吸收与蛋白质合成,为细胞成长提供养分;此外,洗米水中富含的天然淀粉还可以吸附脸部油脂与角质,达到清洁肌肤的效果。

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1、取用第二次洗米(淘米)的水 2、放入冰箱沉淀一夜 3、取出乳白状的沉淀物 4、以1:15的比例加入温水混合 5、涂抹于脸部以指腹画圆方式按摩 6、以清水洗净即可

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